Cẩm nang & tài liệu

Yến sào là một món ăn rất dinh dưỡng chứa rất nhiều vi khoáng chất quan trọng và cần thiết cho sức khoẻ con người, bạn đã từng nghe công dụng của yến sào tuyệt vời như thế nào đối

Yến sào là thực phẩm cao cấp và bổ dưỡng. Tuy nhiên nhiều người không biết lợi ích sức khỏe khi ăn yến sào như thế nào. Người bị ung thư có ăn được yến sào, sử dụng tổ yến như thế nào để hấp thu tối đa dưỡng chất.

Yến sào là món ăn cao cấp, là tinh hoa của ẩm thực Việt Nam. Trước đây yến sào chỉ dành cho vua quan và tầng lớp quý tộc giàu có. Ngày nay với công nghệ phát triển đàn yến nhà, yến sào đã từng bước đến được với đông đảo người

Yến sào hay tổ yến có chứa các dưỡng chất dinh dưỡng quý hiếm, chủ yếu là các axit amin và protein. Một trong các axit amin quan trọng là amide, humin, arginine, cystine, histidine và lysin được cho là có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, đẩy nhanh tái tạo tế bào và chống lão hóa.

Tác dụng chính của Yến Sào đó là tăng sức đề kháng cho người và trẻ bị suy nhược, gầy yếu. Bên cạnh đó, ăn Tổ Yến còn có tác dụng trị ho, bổ phổi. Vậy bạn hãy cùng yến sào Biển Đông

Chúng ta đều biết trong yến sào có chứa các thành phần dinh dưỡng dồi dào và phong phú. Nhưng cũng vì vậy mà nhiều người lo lắng ăn yến sào thường xuyên sẽ béo lên. Dưới đây sẽ là những lý giải khoa học xung quanh vấn đề

Ai cũng biết yến sào là một thực phẩm vô cùng bổ dưỡng. Thế nhưng, bên cạnh những công dụng tuyệt vời thì bạn cũng cần phải nắm rõ yến sào đại kỵ gì để tránh gặp phải

Những người bị cao huyết áp thường có chế độ và thực đơn ăn riêng biệt để đảm bảo duy trì ổn định chỉ số huyết áp. Do đó việc sử dụng yến sào cho người cao huyết áp cần phải đúng cách. Yến sào vốn được coi là “thực phẩm vàng” để bồi bổ sức khỏe, liệu những người bị cao huyết áp có ăn yến

Tổ yến hay còn gọi  yến sào là một loại thực phẩm vô cùng quý với nhiều tác dụng khác nhau đối với sức khỏe con người. Chính vì vậy một số cơ sở kinh doanh đã tạo ra yến giả từ tinh bột, rau câu, mũ trôm...Vậy làm sao có thể phân biệt được đâu là yến thật trên thị trường yến sào đầy rẫy

Là một thực phẩm giàu có các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, tổ yến thường được sử dụng để chế biến rất nhiều món ăn. Yến sào Biển Đông sẽ mách bạn 3 cách chế biến món ăn ngon và nhiều dinh dưỡng từ yến sào nhé.