3 Cách làm bún măng sườn, mọc và bò mới lạ thơm ngon cho bữa sáng

• 20/07/2021

Các món nước  luôn là lựa chọn hằng đầu để bắt đầu một ngày mới, không những ngon miệng mà còn vô cùng bổ dưỡng, giàu năng lượng. Hôm nay, cùng  vào bếp học ngay 3 cách nấu món bún măng sườn, bún măng mọc và bún măng bò vô cùng hấp dẫn cho các thành viên cùng thưởng thức nhé.

1. Bún măng sườn

• Chuẩn bị

  1 giờ

• Chế biến

  50 phút

• Độ khó

  Dễ

Nguyên liệu làm Bún măng sườn(Cho 4 người)

 Sườn non 300 gr Măng tươi 300 gr Hành tím 30 gr Bún tươi 1 kg Bột bắp 1/2 thìa canh Dầu ăn 1/2 thìa canh Nước mắm 1 thìa cà phê Hành lá/ngò rí 1 ít Chanh 3 trái Gia vị thông dụng 1 ít(muối/đường/hạt nêm/bột ngọt)

Cách chọn mua sườn non ngon

• Sườn non tươi có màu hồng nhạt, ấn vào thấy có sự đàn hồi, không có mùi hôi.
• Nên chọn sườn có xương nhỏ và dẹt. Loại sườn này thịt nhiều, xương ít hơn so với sườn to, tròn.
• Nên chọn sườn nhiều nạc, ít hoặc không mỡ càng tốt. Kèm theo có sụn sẽ giúp món ăn của bạn ngon miệng hơn.

Cách chế biến Bún măng sườn

• 1

  Sơ chế sườn

  Sườn mua về rửa với nước muối loãng sau đó chặt khúc vừa ăn khoảng 2 - 3 lóng tay.

  Chần sườn qua với nước sôi rồi rửa sạch và để ráo.

  Mách nhỏ:

  • Chần sườn với nước sôi sẽ giúp sườn sạch, bớt hôi và giúp cho nước dùng trong hơn.
  • Trước khi chần sườn bạn nên rửa thật sạch sườn để loại bỏ chất dơ nếu không khi chần chất dơ sẽ bám chặt vào sườn kho làm sạch.

  

  

  

• 2

  Hầm sườn

  Cho 1 lít nước vào nồi áp suất sau đó cho sườn đã sơ chế vào và đem đi hầm trong vòng 20 phút.

  

• 3

  Sơ chế măng tươi

  Măng mua về bạn gọt bỏ phần vỏ cứng sau đó tước nhỏ.

  Thái măng thành các khúc vừa ăn rồi ngâm măng qua nước muối pha loãng. Ngâm khoảng 1 tiếng thì cho măng vào nồi rồi luộc chín, vớt ra để ráo.

  Hành tím rửa sạch để ráo rồi thái lát mỏng.

  

• 4

  Phi hành và xào măng

  Cho dầu ăn vào chảo đun ở lửa vừa. Khi dầu sôi thì nhanh tay cho bột bắp vào chén có chứa 25 gr hành tím, sau đó trộn đều rồi cho vào chảo phi thơm cho đến khi ngả vàng thì vớt hành phi ra.

  Cũng cùng chiếc chảo đã phi hành, bạn cho 5 gr hành tím còn lại vào rồi phi thơm đến khi ngả vàng thì cho măng vào xào.

  Tiếp theo bạn cho 1/2 thìa cà phê hạt nêm, 1/3 thìa cà phê bột ngọt, 1/3 thìa cà phê đường và 1 thìa cà phê nước mắm sau đó đảo đều và xào măng trong vòng 5 phút cho măng săn lại thì tắt bếp.

  

  

• 5

  Nấu nước lèo

  Khi nồi nước hầm sườn đã ninh được 20 phút và bắt đầu sôi thì cho măng đã xào vào và ninh thêm 10 phút.

  Lần lượt nêm thêm 2 thìa cà phê bột nêm, 1/2 thìa cà phê muối, 1/3 thìa cà phê bột ngọt và ninh thêm 10 phút nữa.

  Sau đó vớt bọt và đợi nồi nước lèo sôi thì tắt bếp.

  

  

• 6

  Thành phẩm

  Món bún măng sườn tưởng chừng như khó thực hiện lại đơn giản vô cùng. Nước hầm ngọt dịu kết hợp cùng măng giòn và thịt sườn thì mềm. Cho ngay bún tươi vào tô và múc ra thưởng thức thôi nào!

  

  

2. Bún măng mọc

• Chuẩn bị

  30 phút

• Chế biến

  1 giờ 20 phút

• Độ khó

  Dễ

Nguyên liệu làm Bún măng mọc(Cho 4 người)

 Xương ống 300 gr 

Thịt heo 200 gr 

Sườn heo 200 gr 

Măng tươi 200 gr 

Hành tím 3 củ 

Nấm mộc nhĩ 4 cái 

Nấm hương 6 cây 

Bột khoai tây 1.5 muỗng cà phê 

Rau ăn kèm 1 ít(hành/ rau mùi) 

Bún tươi 500 gr 

Dầu ăn 2 muỗng canh 

Nước mắm 5 muỗng cà phê 

Muối/ tiêu 1 ít

Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon

Cách chọn mua thịt heo tươi ngon

• Bạn nên chọn mua những miếng có màu đỏ hồng, bề mặt khô ráo và không có những lấm chấm đen bất thường.
• Đồng thời, bạn cũng có thể tự kiểm tra độ tươi của thịt bằng cách dùng tay nhấn thử, nếu khi rút ngón tay ra, phần thịt đàn hồi trở lại như ban đầu thì miếng thịt này còn tươi bạn nên mua.
• Đặc biệt, với món ăn này, để làm mọc ngon hơn thì bạn nên chọn mua miếng thịt nhiều nạc nhưng vẫn lẫn mỡ để mọc khi hoàn thành mềm, thơm và béo hơn nhé.

Cách chọn mua nấm hương khô ngon

• Bạn nên chọn mua những cây nấm còn nguyên vẹn, không bị bể hay gãy.
• Ưu tiên chọn những cây nấm có phần mũ nấm màu nâu sáng, đều màu, bề mặt không bị mốc hoặc lên nấm.
• Đồng thời, bạn nên ngửi thử để kiểm tra thử nấm có mùi mốc hay không, nếu có thì tuyệt đối không nên mua.c

Cách chọn mua nấm mèo (mộc nhĩ) khô ngon

• Nên chọn mua những cây nấm mèo có phần tai to và dày.
• Quan sát phần gốc nấm, ưu tiên chọn những cây có phần gốc mọc ít nấm con.
• Nấm mèo ngon là những cây có phần mặt trên màu hổ phách, sáng bóng còn mặt dưới hơi nhám và có màu cà phê sữa.

Cách chế biến Bún măng mọc

• 1

  Sơ chế măng tươi

  Rửa măng thật sạch nhiều lần với nước.

  Sau đó cắt măng làm 4 theo chiều dọc, rồi dùng tay xé măng thành từng sợi dài và mỏng. Sau khi măng đã được xé nhỏ xong. Bạn bắc một nồi nước lên bếp, cho măng vào luộc trong khoảng 20 phút rồi vớt ra rửa thật sạch.

  

  

  

  

• 2

  Sơ chế các nguyên liệu khác

  Sườn rửa thật sạch với nước rồi chặt thành khúc vừa ăn.

  Để khử mùi hôi của sườn, bạn bắc nồi lên bếp, cho vào 400ml nước và 1 muỗng cà phê muối vào rồi đun sôi. Sau khi nước sôi, thì bạn cho sườn vào và luộc sơ trong khoảng 5 phút, vớt ra rửa sạch với nước lạnh rồi vớt ra rổ để ráo.

  Ngâm nấm mộc nhĩ và nấm hương vào nước ấm trong 20 phút. Sau 20 phút, nấm đã nở mềm thì bạn vớt ra để ráo. Tiếp đến, dùng dao cắt bỏ phần gốc của nấm mộc nhĩ và nấm hương rồi đem băm nhuyễn (hoặc xay nhuyễn bằng máy xay), sau đó cho ra tô.

  Hành tím lột vỏ, rửa sạch rồi băm nhuyễn.

  

  

  

  

• 3

  Hầm nước dùng măng

  Bắc nồi lên bếp, cho vào 2 muỗng canh dầu ăn, đợi dầu nóng, cho 2/3 phần hành tím băm nhuyễn vào, đảo đều đến khi hành chuyển sang màu nâu vàng và tỏa hương thơm thì bạn cho sườn và măng vào. Đảo đều để sườn và măng chín đều.

  Sau khi xào khoảng 3 phút thì bạn cho vào 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê muối và 3 muỗng cà phê nước mắm. Nấu thêm khoảng 2 phút thì cho 1.5 lít nước vào.

  Điều chỉnh lửa lớn, đến khi nước dùng sôi thì bạn chỉnh lửa nhỏ lại và hầm trong 60 phút.

  

  

  

  

• 4

  Xay thịt và làm mọc

  Thịt heo rửa thật sạch, sau đó cắt nhỏ rồi cho vào cối và xay nhuyễn. Sau đó, cho thịt xay ra tô rồi cho tất cả nấm đã băm nhuyễn vào, trộn thật đều.

  Nêm thêm 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê tiêu, 2 muỗng cà phê nước mắm và 1.5 muỗng cà phê bột khoai tây. Tiếp đến, cho tất cả vào cối và xay thật nhuyễn.

  Đổ ra tô và cho toàn bộ phần hành tím băm nhuyễn còn lại vào. Trộn đều.

  Tiếp đến, bạn cẩn thận dùng tay nặn thành viên tròn, làm tương tự như vậy đến khi hết phần mọc nhé.

  

  

  

  

• 5

  Thả mọc vào nồi măng và hoàn thành

  Cẩn thận cho mọc vào nồi nước dùng và nấu thêm khoảng 20 phút nữa, nêm nếm lại cho hợp với khẩu vị gia đình bạn rồi tắt bếp.

  Cho bún ra tô, rắc lên bề mặt một ít hành lá và rau mùi cắt nhỏ, múc nước dùng kèm một số topping để lên trên cho món bún mọc thật hấp dẫn nhé.

  

  

  

  

• 6

  Thành phẩm

  Bún măng mọc sau khi hoàn thành có hương thơm vô cùng hấp dẫn. Nước dùng trong veo, khi thưởng thức bạn sẽ cảm nhận được vị ngọt của thịt hòa cùng vị măng tươi đặc trưng vô cùng hấp dẫn và đậm đà.

  Để mọc và sườn thêm đậm đà, bạn có thể chấm cùng với nước mắm ớt nhé.

  

3. Bún măng bò

• Chuẩn bị

  1 giờ

• Chế biến

  45 phút

• Độ khó

  Dễ

Nguyên liệu làm Bún măng bò (Cho 4 người)

 Thịt nạm bò 400 gr 

Lá sách bò tươi 200 gr 

Thịt bò 100 gr 

Măng tươi 300 gr 

Bún tươi 800 gr 

Trứng gà 4 quả 

Ngò gai 20 gr(cắt sợi) 

Cà chua 80 gr(thái hạt lựu) 

Tỏi 20 gr(băm nhuyễn) 

Hành tím 20 gr(băm nhuyễn) 

Hành tây 30 gr(thái hạt lựu) 

Sả bằm 10 gr 

Nước dừa 400 ml 

Gia vị bò kho 2 thìa canh 

Nước hầm xương 800 ml 

Nước mắm 2 thìa canh 

Dầu ăn 1 ít 

Rượu trắng 300 ml 

Gừng 1 ít 

Gia vị thông dụng 1 ít(muối/đường/hạt nêm/bột ngọt)

Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon

Cách chọn mua thịt bò ngon

• Thịt bò tươi ngon là không có màu đỏ sẫm, mỡ bò phải có màu vàng và cứng.
• Bạn nên chọn mua những thớ thịt bò nhỏ, mềm. Không mua những thớ lớn và cứng.
• Bạn phải lấy tay ấn vào thớ thịt bò thấy không dính tay và không có mùi hôi là thịt bò còn tươi.

Cách chọn mua lá sách bò ngon

• Nên chọn cái nào có màu trắng đều không có các vết bầm dập thâm tím để đảm bảo an toàn thực phẩm.
• Bên cạnh đó nên chọn dạ sách sờ thật chắc tay, dày.

Cách chế biến Bún măng bò

• 1

  Sơ chế và ướp thịt bò

  Thịt bò mua về bạn rửa sạch rồi mang đi ngâm trong bát có chứa rượu trắng trong vòng 15 phút. Sau đó rửa sạch, để ráo và cắt miếng vuông cỡ 2 đốt ngón tay.

  Bạn cho 400 gr thịt nạm bò vào 1 cái tô, sau đó lần lượt cho 10 gr tỏi, 10 gr hành, 10 gr xả, 1 thìa canh gia vị bò kho, 1 thìa cà phê đường và 1 thìa cà phê hạt nêm sau đó trộn đều.

  

  

• 2

  Sơ chế và xào măng

  Măng mua về bạn bỏ vỏ phần cứng và sơ sau đó tước nhỏ.

  Thái măng thành các khúc vừa ăn rồi ngâm măng qua nước muối pha loãng. Ngâm khoảng 30 phút thì cho măng vào nồi rồi luộc chín, vớt ra để ráo.

  Bạn cho 2 thìa cà phê dầu ăn lên chảo và đun ở lửa vừa. Sau khi dầu sôi thì cho 10 gr tỏi băm và 10 gr hành tím băm vào phi thơm.

  Tiếp tục cho 300 gr măng đã sơ chế vào và nêm thêm 1 thìa cà phê hạt nêm rồi xào khoảng 5 phút thì cho măng ra đĩa.

  

  

• 3

  Xào thịt bò

  Cho 2 thìa cà phê dầu ăn vào chảo và đun ở lửa to vừa.

  Khi dầu sôi thì cho 30 gr hành tây vào đảo sơ rồi cho tiếp cà chua vào xào cùng khoảng 3 phút.

  Sau đó, bạn cho thịt bò đã ướp vào và xào đến khi thịt bò săn lại và dậy mùi thơm.

  Mách nhỏ: Xào thịt bò trước sẽ giúp thịt bò tươm mỡ, săn lại và thấm gi vị hơn.

  

  

• 4

  Nấu nước dùng

  Khi thịt bò đã săn lại bạn cho 800ml nước hầm xương và 400 ml nước dừa tươi vào khuấy đều.

  Cho phần măng đã xào ở bước 2 vào nấu cùng và nêm thêm 2 thìa canh nước mắm, 1 thìa cà phê hạt nêm, 1 thìa canh gia vị bò kho rồi khuấy đều và nấu đến khi nước sôi thì tắt bếp.

  

  

• 5

  Sơ chế và luộc lá sách bò

  Lá sách mua về bạn rửa sạch với nước và chà xát thật mạnh bằng muối cho đến khi sạch hoàn toàn thì rửa lại bằng nước rồi vớt ra để ráo và cắt sợi mỏng.

  Đem lá sách đã cắt đi luộc với 1 ít gừng cho đến khi lá sách chín thì vớt ra để ráo.

  Cách sơ chế lá sách bò bớt hôi

  • Đầu tiên, bạn cắt bỏ và loại bỏ tất cả chất béo khỏi sách bò.
  • Tiếp theo, bạn chà xát sách bò bằng muối sau đó rửa sạch bằng giấm. Lặp lại quá trình này cho đến khi không có chất bẩn nào nữa.
  • Sau đó, bạn cạo thật sạch toàn bộ bề mặt của sách bò.
  • Cuối cùng, rửa sạch sách bò vài lần bằng nước rồi vớt ra để ráo.

  

  

• 6

  Thành phẩm

  Vậy là món bún măng bò đã hoàn thành. Nhanh tay cho ngay bún tươi, thịt bò, lá sách, thịt nạm bò, lòng đỏ, ngò gai cắt sợi và 1 ít măng vào một cái tô rồi múc nước lèo ra thưởng thức thôi nào!

  Nước lèo ngọt thanh hòa với thịt nạm bò xào thấm vị cùng măng và lá xách dai dai thật tuyệt vời. Bạn còn chần chừ gì mà không bổ sung ngay vào thực đơn của gia đình nào!

  Yến sào Biển Đông chúc các bạn thành công nhé!

  

  

  

Cách chọn mua măng tươi ngon

Dựa vào màu sắc

• Nên mua măng có màu vàng nhạt và màu hơi thâm nhẹ là măng tươi hoặc măng được ngâm với nước muối.
• Tránh mua măng có màu trắng phau hoặc màu vàng đậm vì đó là măng được ngâm hóa chất

Dựa vào độ giòn của măng

• Bạn nên lựa măng còn hơi dai, không dễ gãy khi bẻ.
• Măng ngâm hóa chất thường giòn, bẻ dễ gãy vụn.

Dựa vào độ bóng

• Măng ngâm hóa chất thường có độ bóng, trông bắt mắt, không bao giờ bị ẩm mốc.
• Bên cạnh đó những cọng măng không ngâm hóa chất thường cái to cái nhỏ, không có độ bóng và nhìn không bắt mắt.

Cách sơ chế măng tươi hết đắng, bớt độc

• Măng tươi khi mua về, bạn bóc bỏ bẹ, luộc với nước sôi nhiều lần và mỗi lần luộc xả lại bằng nước sạch. Khi thử thấy măng mềm, dịu bớt vị đắng là có thể dùng chế biến món ăn.
• Bạn cũng có thể ngâm măng với nước vo gạo hoặc nước vôi trong.

• YẾN SÀO – MÓN QUÀ TẶNG Ý NGHĨA NGÀY 8/3 CHO NGƯỜI PHỤ NỮ YÊU THƯƠNG

• 5 tuyệt chiêu chọn mua giỏ quà tết ý nghĩa làm quà tặng

• Gợi ý 7 thực đơn giảm cân cho nữ tốt dáng đẹp da an toàn, hiệu quả

• Lễ Halloween là ngày nào? Nguồn gốc và những hoạt động thú vị trong ngày Halloween